?紅、干、澀、痛、癢、常流淚你的眼睛有以上癥狀嗎?
難受之際,
你是否想過這些都是干眼發(fā)出的信號?
干眼,是由于淚液質(zhì)或者量的異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,是一種現(xiàn)代人常見的高發(fā)性眼病。隨著生活方式的改變,干眼患者也日趨低齡化,患病風(fēng)險高,患者數(shù)量大,患病年齡低,干眼已成為危害國民眼健康的重要眼病之一。
當我們緊盯著屏幕工作、學(xué)習(xí)、打游戲、看劇時,每分鐘眨眼次數(shù)僅為5次,而正常情況下每分鐘眨眼次數(shù)為15—20次。
眨眼可將淚膜均勻地分布在眼表,避免或緩解眼睛干澀。當你的精力專注于眼前的電子屏幕時,眨眼次數(shù)就會不自覺地減少,淚膜“刷新”的頻率降低,眼球暴露在外的時間變長,眼睛干澀時間久,干眼也就隨之而來。
除此之外,假期間吃的各種燒烤、油炸食品、飲料等等都屬于高脂高糖的食物。不健康的飲食,會引發(fā)瞼板腺的分泌成分發(fā)生變化,導(dǎo)致無法形成‘合格’的淚膜,眼睛‘滋潤’度不足,最終誘發(fā)干眼。干眼產(chǎn)生后,除了造成紅腫、癢澀等一系列眼部不適癥狀之外,久拖不治,甚至?xí)l(fā)不可逆的傷害。
在我國,許多患者對干眼的認知不足、重視程度不夠,不知道干眼也是病,就醫(yī)意識較弱。眼睛出現(xiàn)干、癢等不適癥狀時往往選擇自行滴藥水,而市面上的眼藥水也是五花八門,選擇及使用不當還會耽誤治療,延誤病情,導(dǎo)致干眼加劇,嚴重時可能引發(fā)角膜穿孔,出現(xiàn)視物模糊等癥狀。久拖不治,還會造成不可逆的眼表器質(zhì)性損害,甚至失明。