當(dāng)今社會(huì)，隨著科技的快速發(fā)展，電子產(chǎn)品種類也是越來越多。電子產(chǎn)品給我們帶來了便捷，但是，在便捷的同時(shí)，使用電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)，我們也會(huì)感覺到疲勞。在生活中，我們都知道，看電視或者寫字一段時(shí)間后，我們需要眺望遠(yuǎn)處或者要看看綠色植物。那么，看綠色的東西真的可以保護(hù)視力嗎？

實(shí)際上，保護(hù)視力與閱讀的距離，光線，坐姿有很大的關(guān)系，只看綠色植物是沒什么作用的。

有資料顯示，在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對(duì)近視力（指近距離人眼分辨力）的影響并沒有本質(zhì)的區(qū)別。

的護(hù)眼方法就是盡量少用電腦。持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)休息10分鐘，用遠(yuǎn)眺或眨眼的方式來幫助放松眼部肌肉。尤其不要熬夜打游戲，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲常用密集強(qiáng)烈的藍(lán)光來制造“攻擊”效果，而強(qiáng)光、藍(lán)光可造成眼底損傷。

保護(hù)視力，從我做起?。。?/p>