作為生活在21世紀(jì)的人類，我的是這樣展開(kāi)的：

通勤路上，了解一下今天的國(guó)內(nèi)外大事。（我康康又有什么新的瓜吃）

上班，對(duì)著電腦目不轉(zhuǎn)睛努力工作。（老板，快看這里?。。。?/span>

吃飯，就著喜歡的美食博主視頻下飯。（四舍五入等于自己也吃了）

睡覺(jué)前，逛逛某寶有沒(méi)有喜歡的東西。（只加入購(gòu)物車(chē)，買(mǎi)是沒(méi)錢(qián)買(mǎi)的）

……

爽是爽了，但是眼睛難免要抗議，來(lái)后臺(tái)咨詢的人當(dāng)中，有干眼困擾的人越來(lái)越多。

哪些人更容易眼睛干澀？

以前，一般來(lái)說(shuō)中老年群體是干眼癥的高發(fā)群體；但是現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)的人越來(lái)越多，年輕群體中有干眼問(wèn)題的也越來(lái)越常見(jiàn)；不注意衛(wèi)生、飼養(yǎng)寵物等也可能導(dǎo)致眼睛滋生螨蟲(chóng)導(dǎo)致干眼；一些疾病、藥物、環(huán)境等因素也可能引發(fā)眼睛干澀的問(wèn)題。

干眼需要治療嗎？

早期主要會(huì)感覺(jué)到眼睛疲勞、干澀、畏光、眼紅等不適感。但如果任由其發(fā)展，有可能導(dǎo)致角膜炎、角膜穿孔等情況，甚至可能導(dǎo)致視力喪失。

干眼癥的治療方法：

我們每個(gè)人的眼球表面都有淚膜起到保護(hù)眼角膜的作用，而淚膜總共包括3層脂質(zhì)層、淚液層和黏蛋白層。這3層中的哪一層出了問(wèn)題，都會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。

目前干眼比較常見(jiàn)的類型是脂質(zhì)缺乏型（缺油）、水液缺乏型（缺水）、混合型（水油缺乏）這三種。

脂質(zhì)缺乏型一般是瞼板腺功能障礙，水液缺乏型則一般是淚液分泌少，混合型顧名思義是兩種問(wèn)題混合而成。打個(gè)比方，就像女孩子平時(shí)護(hù)膚一樣，缺油的是保濕鎖水功能不好，缺水的補(bǔ)水不夠，混合型則是既不保濕，還做不好補(bǔ)水。

因此，干眼的治療方法也是針對(duì)這些問(wèn)題來(lái)進(jìn)行。目前，比較典型的治療方法主要包括干眼理療和光潤(rùn)干眼治療等。

舉個(gè)例子：

小浩因?yàn)樵谝咔槠陂g上網(wǎng)課，使用電子產(chǎn)品較多，最近開(kāi)始頻繁眨眼，眼部還總有分泌物，并且時(shí)不時(shí)用手搓眼睛。到醫(yī)院檢查后，小浩被診斷為混合型干眼癥（水油缺乏）。專家建議小浩通過(guò)干眼理療配合人工淚液、家庭護(hù)理來(lái)改善干眼癥狀。

干眼理療也叫“干眼SPA”，通過(guò)霧化、熏蒸、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷等方式，緩解水液缺乏型干眼，同時(shí)疏通瞼板腺，改善瞼板腺功能。配合藥物熏蒸，緩解混合型干眼癥狀。

再舉個(gè)例子：

今年53歲的袁女士，由于每天的工作量都很大，眼睛開(kāi)始出現(xiàn)各種不適，看一會(huì)兒屏幕就頭暈眼花，眼疼干澀流淚，睡眠也受到了影響。經(jīng)過(guò)檢查，被診斷患有瞼板腺功能障礙型干眼癥，建議進(jìn)行光潤(rùn)干眼治療。

光潤(rùn)干眼治療，是指以強(qiáng)脈沖光為核心，結(jié)合霧化、瞼板腺按摩、冷敷等為一體的診療方案。通過(guò)強(qiáng)脈沖光波加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進(jìn)瞼脂通過(guò)按摩排出。同時(shí)，還可殺掉眼部毛囊內(nèi)的螨蟲(chóng)。